当前位置:牙西资讯 > > 老南瓜不要煮了,加点面粉如此做,香气扑鼻吃到舔碗

老南瓜不要煮了,加点面粉如此做,香气扑鼻吃到舔碗

编辑:牙西资讯 时间:2019-12-11 12:06:27 阅读: 2301

首先,谢谢你,漂亮又英俊,打开这篇文章。我希望每个人都能交流饮食、保健和其他方面的知识,让生活更美好。金秋时节,南瓜大量上市,这是吃瓜的好季节。我们通常煮南瓜。今天,我将向你介绍一种新的饮食方式,所以你不能停止使用筷子或碗。

买老南瓜,必须是生长到晚期的老南瓜,而不是一个由来已久的南瓜,洗净,去皮,切成碎片。不要把油放在锅里,倒入面粉,用小火炒,然后放入碗和盘子里。洗完锅后,加热并排干油。当油烟上升时,倒入南瓜炒至半烂,快速煮熟。然后加入一些水煮沸南瓜,当水煮沸时,用水搅拌油炸面粉,倒入锅中,不断搅拌,翻过来浸泡,直到香粉溢出,然后停火。这种古老的南瓜粉汤不仅有南瓜的甜味,还有面粉的焦味。吃完一碗后,你会再吃一碗。全家都说很好吃。

南瓜:性质温和,口感甜美,南瓜营养丰富,综合营养,果肉含瓜氨酸20.9毫克,精氨酸,阿斯巴甜,葫芦巴碱,腺嘌呤,胡萝卜素,维生素B,抗坏血酸,脂肪2%,葡萄糖,蔗糖,戊聚糖,甘露醇等。南瓜是一种很好的低脂肪食物,因为它主要是碳水化合物,脂肪含量非常低。南瓜富含无机盐和微量元素,对保持身体健康起着极其重要的作用。南瓜还含有丰富的钾、钙和镁,而钠含量低,微量元素硒、铁和锌丰富。南瓜是一种高钙、高锌、高铁、低钠的食品,特别适合中老年人和高血压患者食用,有利于预防骨质疏松和高血压。

功效是补中益气、消炎止痛、解毒杀虫。研究表明南瓜可以降血糖、降血脂、护肝、保护视力等。

面粉中的主要营养素是淀粉,其次是蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、磷、钾和镁等矿物质,以及少量的酶。小麦尝起来又甜又冷,进入心、脾、肾经。具有滋补心肾、健脾益肠、清热止渴的功效。主要用于治疗内脏狂躁、心烦发热、糖尿病、痢疾、痈肿、外伤出血、烫伤等。

版权声明:图片和文字是不相关的,本文的复制是为了传递更多的信息。如果源标签有错误或侵犯您的合法权益,请使用所有权证书联系我们的网站。我们将及时更正和删除它们。谢谢你。

甘肃11选5 上海快3 极速飞艇下注 快乐8

相关文章:

本月排行

  • 欣美丽保险代理未对销售人员执业登记 被罚5千元

    欣美丽保险代理未对销售人员执业登记 被罚5千元

    5月7日消息,欣美丽保险代理收到来自厦门保监局行政处罚决定书。因未按规定在保险中介监管信息系统中对保险销售从业人员进行执业登记,欣美丽保险代理被给予警告,并处罚款5000元。本案现已审理终结。综上,我局决定作出如下处罚:上述行为违反了《保险销售从业人员监管办法》第十三条的规定,根据《保险销售从业人员监管办法》第三十二条,我局决定对你公司给予警告,并处罚款5000元。

    去看看>>
  • 王成良率队到娄底市监管中心现场办公 调研解决困难和问题

    王成良率队到娄底市监管中心现场办公 调研解决困难和问题

    娄底新闻网讯 12月2日,娄底市副市长、市公安局局长王成良率市公安局党委副书记、副局长张喜群,党委委员、副局长陈开军,党委委员、政治部主任朱青春和警令部、政治部、警保处、科信支队、基建办相关负责人到娄底市监管中心现场办公,调研解决实际困难和问题。座谈会上,监管支队、直属三所负责人汇报了主要工作情况和亟待解决的问题。

    去看看>>
  • 揪心!司机倒车油门当刹车,五旬夫妇马路上遛狗一死一伤

    揪心!司机倒车油门当刹车,五旬夫妇马路上遛狗一死一伤

    7月16日傍晚,一对夫妇在黄圃镇健成路路口遛狗时,恰遇中年女子谭某倒车,结果因为谭某没有注意到车后有人,且将油门当刹车,最终导致夫妇俩一死一伤。当天19时20分许,黄圃公安分局交警大队接到报警,称黄圃镇健成路发生一宗小轿车倒车时碰撞一男一女的交通事故,请求出警处置。期间,女子谭某自称是肇事司机。当天上午,民警要求谭某到大队接受调查。飞来横祸造成梁某、吴某夫妇严重受伤,其中,吴某不治身亡。

    去看看>>
  • 拿下广富、传洋两集团 日照钢铁产能置换方案出炉

    拿下广富、传洋两集团 日照钢铁产能置换方案出炉

    齐鲁网.闪电新闻11月18日讯日前,按照《国务院关于化解产能严重过剩矛盾的指导意见》《国务院关于钢铁行业化解过剩产能实现脱困发展的意见》和《钢铁行业产能置换实施办法》要求,山东省工业和信息化厅对日照钢铁控股集团有限公司产能的置换方案进行了公示。这意味着,山东广富集团、传洋集团将于2022年全部退出超千万吨铁、钢产能,转给日照钢铁控股集团。

    去看看>>

最新文章

  • 《海贼王:世界探索者》DLC第二部9月20日推出 《海贼王:世界探索者》DLC第二部9月20日推出
  • 进秦岭需刷身份证人脸识别!当心这些行为被纳入黑名单,再也无法 进秦岭需刷身份证人脸识别!当心这些行为被纳入黑名单,再也无法
  • 每日神段子丨在哪一瞬间你意识到自己单身不是偶然的? 每日神段子丨在哪一瞬间你意识到自己单身不是偶然的?
  • 人类在宇宙中真的孤独吗? 人类在宇宙中真的孤独吗?
  • 你家热水器从没洗过?老师傅打开内胆看过后,瞬间不想洗澡真恶心 你家热水器从没洗过?老师傅打开内胆看过后,瞬间不想洗澡真恶心
  • 一组老照片:1931年9月18日,日本军占领沈阳,勿忘血泪勿 一组老照片:1931年9月18日,日本军占领沈阳,勿忘血泪勿
  • 拳头新漫画预告:劫摘下了面具,真面目曝光 拳头新漫画预告:劫摘下了面具,真面目曝光
  • 前半生辛苦,后半生得子女孝顺的3大生肖 前半生辛苦,后半生得子女孝顺的3大生肖
  • 总结人生的经典句子,经典有深度,哪一句说到了你的心里 总结人生的经典句子,经典有深度,哪一句说到了你的心里
  • 秋天,吃土豆吃南瓜不如吃茄子,清热活血还能抗衰老,错过可惜了 秋天,吃土豆吃南瓜不如吃茄子,清热活血还能抗衰老,错过可惜了